5月21日下午,財務公司工會開展了 “減壓增效”工作坊系列活動之一心理健康講座,特邀浙江大學全球創業中心特聘研究員、心理學博士薛老師進行授課,全體員工參加了講座。
本次心理講座以建黨100周年為背景,老師創新運用馬列哲學理論來統領心理健康講座,將唯物辯證法、批評思維和文明演進的科學范式充分融入心理健康領域,使得抽象思維變為具象的體會,更契合現狀,也更加引起員工共鳴。
課中,薛老師運用工作、家庭和社會生活中常見的情境舉例,深入淺出分析了常見的認知誤區、壓力來源與典型行為,并從思維邏輯、解釋系統和行動體系的角度給出了應對策略。
通過本次講座,為干部職工傳授普及了心理健康知識,更有效的幫助大家正確看待心理壓力和情緒管理,注重提升自我疏導和自我調節能力,進一步激發干部職工以更為飽滿的熱情全身心投入工作任務中。同時,也是工會落實“我為職工辦實事”活動,讓黨員受教育、群眾得實惠的目標。(呂韋風)


