為落實“我為職工辦實事”活動，11月18日下午，交投礦業公司開展“守護心靈 關愛健康”心理健康培訓講座，特邀浙江海洋學院心理咨詢師汪曉陽教授進行授課，全體員工參加了本次講座。

本次心理講座從積極心理學如何融入工作生活、心理問題評估與應對、全人健康等幾個方面進行了心理知識的講解。汪曉陽教授深入淺出地分析了常見心理問題的分類以及表現，通過大量的對比實驗、科學論證得出一個普遍結論：幸?？鞓放c壽命存在著密切的關系。現場還開展了一次心理學實驗，員工積極參與，主動分享自己的感受和想法，汪教授也在進行了答疑解惑，現場氣氛活躍。

通過交流學習，大家了解到了“積極心理學在工作生活中的運用”的作用，更加意識到今后工作生活中應該如何正確把握自己的情緒，調整好心態，正確地認知，做自己情緒的主人，緩解工作壓力，做到快樂工作、健康生活。（馬晶晶）